骨胶原的功效与作用是什么？居家旅行必备Move Free益节骨胶原白瓶
今年旅游迎来旺季，我爸妈也趁着退休时间出去玩了几趟。北京、三亚、云南…一圈玩下来给老两口累够呛，回来没几天就念叨膝盖不舒服。酸痛酸痛的走路都难受，吃钙片也不见好。于是远程咨询了下外地的医生堂姐，听了我的描述她说可能是运动量有点大，关节受损，让老两口在家多休息，然后补充点骨胶原就行。https://www.z4a.net/images/2023/07/12/1539fdcf4f2b57a57.jpg
但骨胶原是个啥，骨胶原的功效与作用是什么，我是一点概念都没有。堂姐解释说：简单来说骨胶原就是骨骼和关节中的胶原蛋白，相当于混凝土中的钢筋。而随着年龄增长，身体里的关节软骨会逐渐开始磨损并出现各种关节不适。这时就需要外源性地补充软骨中的胶原蛋白，从而养护关节软骨，消除关节不适。
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Get了骨胶原的功效与作用是什么，我还叫姐姐给我推荐牌子，嘻嘻我是懒鬼~堂姐说就买Move Free益节骨胶原白瓶，里面含有专利骨胶原、透明质酸以及硼。不仅可以补充软骨中的胶原蛋白，舒缓关节不适。还能增强关节润滑度，减轻关节摩擦，补充骨骼所需的微量元素，保障关节健康。像我爸妈这种高强度运动后的膝盖恢复，最好再搭配Move Free绿瓶氨糖一起吃，效果会更好。
连续吃了两个多月骨胶原+绿瓶，爸妈的膝盖问题就缓解很多。怕他们忘记吃，我还给他们手机上设了闹钟。刚开始他们嫌麻烦，但想着养好膝盖才能继续游览祖国的大好河山，还是乖乖坚持吃上了。现在都不用我提醒了，出门忘记啥都不会忘记Move Free，居家旅行必备好物非它莫属。
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