脸上长斑怎么祛除?

　　脸上长斑怎么祛除?脸上长斑，对外貌的损害是很大的，为了去除色斑，爱美人士想进了办法，医学美容也研究出各种治疗色斑的方法，下面来介绍下脸上长斑怎样去除。
　　一、怎样去除色斑?
　　目前的祛斑方法有很多，但是想要快速去掉脸上的色斑，比较好的方法就是做激光祛斑了。
　　激光祛斑，就是通过激光祛斑治疗仪器释放出特定的激光波长，通过激光波长穿透脸部皮肤直接作用在色斑的色素颗粒上，震碎脸部色斑的色素颗粒，然后通过人体的新陈代谢作用，直接将这些色素颗粒分解排除出去，让脸部皮肤恢复光滑美白的形象。
　　1、注意3-5天左右，祛斑部位的皮肤不要沾水，不要涂抹化妆品或护肤品等。
　　2、激光祛斑当天适当使用冰敷的方式来减轻祛斑部位的红肿发热问题。http://news.39.net/ylzx/bjhypfbyy/
　　3、激光祛斑后要注意做好防晒工作，避免紫外线二次损伤到祛斑部位的皮肤，出现皮肤色素沉着的问题。
　　4、要注意饮食健康，多吃一些富含维生素C的蔬菜水果，帮助淡化脸部色素，让肌肤更加美白。http://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjhypfb/
　　二、色斑的预防护理
　　1、作息时间合理化
　　充足的睡眠时间是最简单有效的护肤方法，同样也是祛斑最简单有效的方法。经常通宵熬夜使人睡眠不足引起皮肤暗黄、粗糙早衰以及滋生色斑的主要原因。所以每天充足的睡眠可以增强皮肤免疫力和自我修复。www.baibofeng.com
　　2、补充维生素
　　维 C 是人体和皮肤不可或缺的营养成分，皮肤自身的护理美白一定少不了维生素 C。所以，生活中适当多补充含维 C 营养物质，有助于抑制黑色素的生成和沉淀，防治肌肤血管的老化，消除面部沉着的色斑，令肌肤美白起来。
　　3、合理搭配饮食
　　日常的饮食习惯，对保养皮肤和身体健康影响很大。脸上有斑的美女们可以试着多吃香蕉和番茄，有一定的护肤效果。还可用香蕉和番茄混合后，捣烂成泥状当面膜敷脸