每个人都想拥有无暇的肌肤,不想长痘痘,却不知道,很多不良生活习惯,都会埋下痘痘隐患,下面来介绍几种会诱发痘痘的不良生活习惯,帮助大家更好的避免痘痘的形成。
造成痤疮的不良生活习惯
1、熬夜
如果长时间熬夜,人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调,神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题,而内分泌失调会使皮肤上出现痘痘。
2、吃辛辣刺激性食品
饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加,造成痘痘。辛辣刺激食物包括,辣椒,葱姜,蒜。浓茶,咖啡,碳酸饮料等等。
3、不爱清洗皮肤
长痘痘的人群肤质大多属油性皮肤,主要是因为脸部分泌过多的油脂,皮脂腺分泌太过旺盛,导致皮肤毛孔会形成粉刺。这时候如果不爱清洁皮肤,就更容易导致痤疮了。
4、过度洗脸
面部清洁是很重要的,但是过度洗脸未必是好事,过度洗脸会导致面部原本的皮肤保护膜受损,从而让痘痘们有机可乘。一般每天早晚洗脸就可以了,使用温和补水型的洁面乳。
想要彻底治疗痘痘,首先就是要找出病因,如果症状严重或反复发作,可以到皮肤病医院咨询一下医生。
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共 0 个关于本帖的回复 最后回复于 2019-12-6 15:58