鸡皮肤怎么治疗？

鸡皮肤怎么治疗？鸡皮肤是一种特殊的皮肤疾病，患者上臂外侧或小腿等不会皮肤疙疙瘩瘩的，有一个个小硬点，非常粗糙、干燥、暗淡，和身体其他部位格格不入，这是因为毛囊口异常角化造成的，如果皮肤有这种情况，应该积极护理和治疗。
　　鸡皮肤的治疗方法
　　1、温和去角质
　　洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗浴海绵等用力搓身体，能达到去角质的效果。只是，这样会令本来就很干燥的鸡皮肤变得更薄更干，使“鸡皮肤”变得更厉害。我们可以采用比较温和的去角质方法，比如用浴盐。另外在沐浴后用玫瑰精油进行护肤对鸡皮肤会有更好的保湿作用。
　　2、健康饮食
　　需从饮食上的努力，鸡皮肤很大程度上是由于脂肪代谢紊乱引起的，所以通常应该避免吃太多油腻的东西，比如花生含有丰富的植物油的食物也尽量少吃。维生素a的缺乏也会造成鸡皮肤的出现，多食蔬菜水果，特别是含维生素a多食对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。http://disease.39.net/bjhypfb/190827/7422441.html
　　3、补充水分
　　应从补水开始，水不仅仅是生命之源，鸡皮肤一部分原因是由于体内缺水的表现症状之一，所以平时多喝水，不仅仅能使鸡皮肤尽快消失，还会使得皮肤变得水灵。正常人的需水量每天两升，减掉在食物中获得的水分之外，对于要去掉腿上有鸡皮肤的我们还应该每天至少补充四杯水。
　　以上就是鸡皮肤的护理方法，对皮肤的护理是需要坚持的，不要懒惰才能让皮肤更加美丽。也可以到皮肤病医院进行治疗，适当使用药物进行治疗。有鸡皮肤的部位千万不要抓挠，以免留下疤痕。