La dens乐旦斯舌苔刷|告别反复口臭！教你3步清新口气

很多人他是不知道自己有口臭的，你拿一个勺子，刮一刮舌头的根部，等他干了之后，你闻一闻。唔……一言难尽。之前呢我是被别人说有口臭，即便是好朋友我也觉得很尴尬。就是你真的不好意思去张嘴说话。去医院做了检查之后了，又试了很多种方法，那现在呢我口臭是没有了，那今天呢就给大家分享几个真实有效的去口臭的方法。

首先呢，去医院做一下HP的排查，有没有超标。HP呢，他真的能够让你的嘴巴变得很臭很臭，就是从喉咙到嘴巴，一张嘴，那个味就会往上反啊，就会很臭。但是无论你刷多少次牙，他基本是没有什么作用的。我不是危言耸听啊，都是在专门的医书上看到的，给大家分享。HP是导致多种胃病的原因，我国有近八亿的人感染了这个病菌。


所以他的感染率是非常高的。这个排查完之后呢，如果你还有口臭的话，那只能剩下两个原因了，第一个是肠道问题，有经常便秘呀、反复拉肚子啊，大便不成形，然后依然伴随着口臭，可以配合肠道益生菌，然后每天多吃点绿色蔬菜。再教给大家一个小妙招，去买一点这个干的山楂片，每天泡水喝三杯，或者你把他含到嘴巴里，他都能够缓解我们的口臭。

第二个，如果你感觉你的肠道没有什么问题，但是你依然还是有口臭的话，那就是你的口腔问题。据我了解啊，真的很少有人会定期清理舌头，这个舌头上面呢，他是最容易堆积细菌的地方。有时候你有口臭啊，他不一定是你的牙齿啊牙龈的问题，他就是因为你的那个舌苔太厚了，散发出来的那个味道。其实完全可以去买一个这种Ladens乐旦斯3D硅胶舌苔刷，养成定期清理舌苔的习惯。


Ladens乐旦斯3D硅胶舌苔刷一方面可以通过大面积刷头直接清洗舌根部分，另外还因为使用了柔软的硅材质，可避免划伤敏感的舌头。刷完牙呢，你用这个刷几下舌头，口腔里的臭味呢也能减轻一半。

我是真的有见过啊，有的人能把一把牙刷用到毛开花，掉毛都还在用，恨不得一根毛都不剩，一把牙刷是生命周期他只有200次。所以一到两个月，你就要换一把新的牙刷，牙科医生建议呢要用这种软毛的牙刷，不要用这种硬毛的。


刷牙的时候呢要这样用Ladens乐旦斯3D硅胶牙刷45度这样子上下刷，这样呢才能把我们牙齿里头缝隙里的食物残渣给他刷干净刷出来。牙膏呢我选的是这种 Ladens乐旦斯虫牙乐防蛀牙膏，他是不含氟，天然木糖醇成分有助于安全预防龋齿 。除了使用椰油酰谷氨酸钠天然表面活性剂，含有乳香油，能够防止口干，帮助去除口臭。像你要是有口臭啊蛀牙啊，或者牙周的一些其他的问题，用它都能有个很好的缓解。



饭后呢可以用上牙线，再搭配上漱口水，能够抑制我们口腔的一些细菌的滋生，可以让口气更清新一些。就是你千万不要用牙签去剔牙，不然你这个牙缝呢会越来越宽，好啦，今天给大家分享的就这么多，希望大家的嘴巴都能变的香香，不再受口臭的困扰。