Mkule NMN｜做好这两点，有助于保持年轻态！

前段时日，一向低调的胡歌引起了大家在网上的轩然讨论，大家讨论的除了与他“大明星”气质不太相符的Mimi小电车，还有与他“40岁”年龄也不相符的青涩少年风。


其实，不仅仅是胡歌，在娱乐圈里还有许多这样的冻龄男神、女神，像最近因为热播电视剧而大火的陈紫函，还有大家耳熟能详的伊能静、彭于晏等等。
明星们之所以能葆有如此姣好的容颜与身材，离不开他们的高度自律，无论是在饮食上，运动上，还是保养上，他们都敢于下功夫，花时间、花金钱。而作为我们普通人，没有镜头、粉丝的巨大压力，只是希望做一个生活中精致的人，其实只要做好以下两个大方向就足够“艳压群芳”了。
1、健康饮食+有氧运动
说到饮食和衰老之间的关系，相信大家都能快速联想到一样东西，那就是“糖”。最近几年，关于抗糖化的说法也是非常火热。其中的原理大抵是我们摄入体内的糖分会和蛋白质一起变成了糖化蛋白质（就是AGEs），而这种糖化蛋白质就是让我们皮肤胶原蛋白失去弹性的元凶，长期食用含糖量高的食物，就会让我们脸部出现松弛、干燥、皱纹等问题。因此想要皮肤长久保持紧致，最直接的办法是日常减少糖分含量高的食物的摄取。

而另一方面就是运动，强度适宜的有氧运动不仅能加强人体的新陈代谢，还有紧致皮肤、塑形，改善人体态的作用，真正能够让人由内而外散发青春的活力。
2、补充“不老神药”NMN
其当然，如果仅仅是靠调节饮食和运动来对抗衰老，那所能呈现出来的效果也是比较微小的，许多明星富豪们为了抗衰老都会选择营养膳食补充剂，其中NMN就是大家广泛的选择。
NMN能够抗衰老，是哈佛医学院生物学家大卫辛克莱尔的重大研究发现，他经过在小白鼠上反复实验，发现NMN能够使年老的老鼠返老还童，整整延长整体寿命的三分之一，而换到人身上，我们不仅能重焕年轻，整体寿命也会增加三十年左右。
而这其中的神奇密码其实是一种名为NAD+的因子，NAD+是在我们每个人体内自然存在的物质，它能够调控蛋白质的活性，在遗传、抗衰老等方面都有很大的作用。但它也会随着我们年龄增长而逐渐减少，每20年会减少百分之50，也就是说到40岁左右的时候，我们体内的NAD+含量就只有儿童时期的25%，也从而导致我们身体出现“面部松弛、色素加深、脱发”等传统意义上的衰老。


而NMN就是很好的NAD+补充剂，它能够加速提升人体内的NAD+水平，从而达到修复受损细胞，提升身体机能的效果，以此来促成我们身体的年轻状态。
如何科学补充NMN
NMN虽然效果显著，但也并不是吃得越多越好的，综合目前人体临床来看，300-400mg/天的含量，对人体的增益效果最好。
Mkule品牌始终致力于高品质创新产品的研发，打造膳食补充剂中的劳斯莱斯。其打造的NMN产品采用2018年诺贝尔奖成果酶定向技术+纳米级高活性分子，催化技术提高了220%，每一粒Mkule的含量不低于160mg，纯度达99.99%，活性更是高达100万u/g，将其他品牌的NMN产品远远甩在后面。
不仅如此，Mkule的NMN中还额外增加了亮氨酸、赖氨酸、颉氨酸和异亮氨酸共4种氨基酸以及酵母提取物和维生素-B，更容易被人体吸收，以求最大限度地发挥产品的效果，起到抗衰老作用最大化。


相信坚持抗糖、饮食均衡、勤锻炼，再搭配上NMN的食用，我们每个人都能保持美貌和健康，在自己的生活中有如明星般光彩照人。